10407888_781630098593726_4540580418130541727_n

Naturalne środki przeciwbólowe

Bóle nerwowe mięśni, zapalenie nerwu kulszowego, bóle gośćcowe, reumatyczne, zapalenie korzonków nerwowych
Nalewką bursztynową na dłoni wcierać w bolące miejsca aż do wyschnięcia. Podobnie można nacierać bolące miejsca nalewką z papryki lub olejkiem kamforowym, dostępnymi w sklepach zielarskich.
Pomocne może być nacieranie bolących miejsc wodą chrzanową. Sporządzenie jej jest bardzo proste. 1 łyżkę roztartego chrzanu zalać szklanką zimnej wody i postawić na 2-4 godziny, następnie odcedzić.
Na nerwobóle, bóle reumatyczne, rwę kulszową itp. medycyna ludowa poleca okłady z gorącego piasku. Biały piasek wygrzać na blasze pieca, od czasu do czasu przemieszać. Wsypać do dużego szczelnego woreczka płóciennego (np. poszwy jaśka). Kompres umieścić na łóżku i położyć się na niego bolącym miejscem na ok. pół godziny. Kuracje powtarzać przez kilka dni. ( Z. Przyblak)
Okłady na bóle stawowe. Świeże korzenie chrzanu zetrzeć na drobną miazgę. Można dodać odrobinę wody. Papkę położyć na kawałek gazy lub cienkiego płótna i przyłożyć na bolące miejsce. Przykryć ceratką lub folią. Lekko zabandażować. Po ok. 5- 10 minutach, gdy odczuje się silne pieczenie, zdjąć kompres i przesunąć na inne miejsce.
Możne także w szczelnym słoiku przechowywać do okładów sproszkowany suchy korzeń chrzanu. Stosować przy bólach reumatycznych i nerwobólach. Proszek rozmieszać z podwójna ilością mąki i wodą do konsystencji rzadkiego ciasta. Podobnie jak papkę ze świeżego korzenia cienką warstwę rozsmarować na gazie lub cienkim płótnie. Ułożyć na bolące miejsce, przykryć ceratką, lekko zabandażować. Po odczuciu pieczenia, kompres przesunąć na inne miejsce. (prof. J. Muszyński)
Przy bólach części szyjnej kręgosłupa lub stawów, skuteczne jest wcieranie w te miejsca – ruchem okrężnym – olejku z dziurawca. W takich przypadkach pomagają też ciepłe kąpiele lub zabiegi hydroterapii.
Olejek dziurawcowy to nie tylko doskonały środek przeciwbólowy, jest niezawodny w leczeniu wszelkich ran, skaleczeń, oparzeń. Skuteczny przy półpaścu, grzybicy stóp, żylakach, a nawet przy bardzo dokuczliwych bólach towarzyszących zapaleniu nerwu trójdzielnego. Powinien być w każdym domu. W moim należy obok maści żywokostowej i aloesu do najważniejszych środków „pierwszej pomocy”. Olejek ten od lat sporządzam sama. W szklanym słoju zalewam 300g kwiatów dziurawca jednym litrem ekologicznego oleju słonecznikowego, tłoczonego na zimno. Słój obwiązuję kawałkiem płótna i pozostawiam na słońcu około 6 tygodni! Potem przecedzić i rozlać do małych buteleczek. Nie znam skuteczniejszego środka na rany!
Bardzo pomocnym środkiem przy dolegliwościach części szyjnej (i nie tylko) kręgosłupa oraz związanych z tym uporczywych bólach głowy jest „papka” z żywokostu: Potrzebne są świeże liście i korzeń. Z liści przygotowujemy napar, świeże korzenie żywokostu wyszczotkować, pokroić na 2-3cm kawałki. Do miksera wlać schłodzony napar, włączyć go i po kolei wrzucać kawałki korzenia żywokostu miksując tak długo aż powstanie rzadka papka, którą możemy zaraz używać wcierając w bolące miejsca. Resztę przelewamy do foremek do sporządzania” kostek lodowych” i zamrażamy. W ten sposób mamy zapas. W razie dolegliwości rozmrażamy „kostkę” papki i wcieramy.
Innym prostym, a jakże skutecznym środkiem są okłady z liścia białej kapusty. Jego fantastyczne właściwości lecznicze opisywał pod koniec 19 wieku dr Blanc .Bazując na własnym doświadczeniu opisał cała listę chorób, które udało mu się wyleczyć (!) liściem kapusty. Oto niektóre z nich: astma, reumatyzm, egzemy, zapalenie żył, wrzody, tyfus, półpasiec itd. Dr Blanc nazywał kapustę lekarzem biednych, bo niejednokrotnie nie było ich stać na leki i lekarza, a na kapustę mógł sobie pozwolić każdy.
Ból głowy
Garść ziela rozmarynu zalać 1 / 2 szklanki spirytusu i odstawić ma 10 dni w słoneczne miejsce. Przechowywać bez przecedzania. Nacierać nalewką bolące miejsca.
Według medycyny ludowej, środkiem uśmierzającym bóle głowy są surowe przekrojone bulwy ziemniaków. Przykładać do skroni i czoła na kilkanaście minut. Wskazane jest przy tym leżenie. Podobny efekt daje przykładanie plasterków cytryny. Przy systematycznych bólach głowy pije się po 1 / 4 szklanki świeżego soku z ziemniaków( ziemniaki umyć, obrać i zetrzeć na tarce jak na placki. Następnie przez kawałek płótna odcisnąć sok)
Czasem pomaga przykładanie do bolącej głowy liści białej kapusty.
Medycyna ludowa zaleca też przy bólach głowy jedzenie świeżych truskawek. Najbardziej odpowiednie będą te z domowych ogródków czy działki nie potraktowane „chemią”.
Można wypróbować również świeży sok z czarnej porzeczki, stosując przy bólach głowy 1 / 4 szklanki 3 razy dziennie.
Z doświadczenia wiem ,że dość prostym, a skutecznym sposobem na ból głowy jest picie czystej, niegazowanej wody.
Przy bólach głowy wywołanych emocjami, psychicznym zmęczeniem, korzystnie działa relaks połączony z umiarkowanym wysiłkiem fizycznym. Może to być np. wykonywanie prac na działce, spacer lub jazda rowerem na świeżym powietrzu. Podczas odczuwania bólu, dobrze jest zrezygnować z posiłku. Przez pewien czas pościć, poprzestając na piciu tylko wody, herbaty ziołowej lub soku owocowego.
Ulgę przynosi delikatne wcieranie w skronie lub wyszukane miejsca na głowie najbardziej wrażliwe na ucisk, maści zawierających mentol.
Kora wierzby białej uśmierza bóle głowy, a także bóle w płucach spowodowane przeziębieniem, grypą. Wiosną zdjąć korę z gałęzi średniej grubości. Rozdrobnić i ususzyć. 1 łyżkę sproszkowanej kory zalać filiżanką zimnej wody i ogrzewać powoli do zagotowania. Odstawić na 5 minut, następnie odcedzić. Pić 1-2 razy dziennie. Większa dawka może być szkodliwa z uwagi na zawartość salicylanów
Przy bólach głowy godną polecenia jest następującą receptura:
nalewka z lepiężnika Petasitidis tinctura 30 ml
nalewka z kory wierzby Salicis tinctura 20 ml
nalewka z rozmarynu Rosmarini tinctura 20 ml
nalewka z lawendy Lavandulae tinctura 20 ml
nalewka z dymnicy Fumariae tincura 10 ml
Wszystkie części zmieszać, przelać do ciemnej butelki. Dawkować: dorośli 15-25 kropli, rozpuścić w małej ilości wody, pić 3razy dziennie przed jedzeniem.
Leki-przeciwbolowe-z-twojej-kuchni-cz-I_img4d8fb7aaa0d87Nalewka z suszonego ziela barwinka. 50 g suszonych ziół zalać 1 / 2 l spirytusu 70 % i ostawić na 3 tygodnie w ciemne miejsce. Po przecedzeniu pić 2- 3 razy dziennie po 10 kropli rozcieńczonych w kieliszku wody. Przy bólach głowy, migrenie, nadciśnieniu. (dr L. M. Krześniak)
Ból żołądka
Na bolesne skurcze spowodowane stresem skuteczna jest nalewka lub napar z pomarańczy gorzkiej. 20 kropli nalewki na szklankę herbaty. Napar: 2 łyżeczki kwiatów zalać filiżanką wrzątku. Wypić przed jedzeniem.
Przy nadkwasocie, zgadze, ból żołądka koi napar z rumianku. Kopiatą łyżkę ziela zalać szklanką wrzątku i parzyć ok. 10 minut pod przykryciem. Pić powoli łykami przed jedzeniem, kilka razy dziennie.
Przy bólach spowodowanych wzdęciami u dzieci i dorosłych, napar z owoców kminku. Dorośli : łyżkę zmielonego owocu kminku zalać filiżanką wrzątku, zaparzać 10 min. pod przykryciem. Wypić na czczo. Dla dzieci łyżeczka kminku.
Kolka wątrobowa
Bóle można usunąć ciepłymi okładami i pijąc ziółka. Korzystny bywa napar z mięty pieprzowej z dodatkiem łyżeczki miodu i łyżeczki soku z cytryny. Można zamiennie podawać napar (łyżka stołowa ziela na szklankę wrzątku) lub sok z dziurawca. 1 łyżeczka soku na pół szklanki przegotowanej wody. Napar pić co pół godziny filiżankę. Po ustaniu ataku kolki nadal pijać kilka razy dziennie po pół filiżanki naparu. (Z. Przybylak)
Ból gardła
Płukać kilka razy dziennie ciepłą wodą z dodatkiem soli lub roztworem 1 łyżeczka wody utlenionej na szklankę ciepłej wody. Podobnie płukać mleczkiem propolisowym. Na ćwierć szklanki ciepłej wody łyżeczka nalewki propolisowej.
Inny sposób : kilka kropli olejku z drzewa herbacianego na pół szklanki ciepłej wody. Również polecana jest do takiego samego stosowania nalewka bursztynowa. Z ziółek najlepsza jest szałwia i rzepik. Należy zrobić napar i płukać.
Kuracja gotowanymi ziemniakami. Bulwy ziemniaków ugotowane w mundurkach, rozgnieść. Dobrze ciepłą ale nie gorącą masą zawiniętą w gazę, obłożyć gardło i owinąć szalikiem lub ręcznikiem. Zdjąć po około pół godziny. Stosować 2 – 3 razy dziennie.
Ból zęba
Na bolący ząb przyłożyć tampon nasączony nalewką propolisową. Po krótkiej chwili ból ustanie. Taki sam efekt daje przyłożenie startego ząbka czosnku.
Zębem, który boli żuć liścia żyworódki pierzastej. Jeżeli w zębie jest ubytek, włożyć tamponik nasączony sokiem wyciśniętym z liścia żyworódki. Powtarzać kilkakrotnie.
Uwaga:
Wszystkie wymienione metody, choć często bardzo pomocne, mogą pomagać tylko objawowo. Szczególnie przy częstych, nawracających bólach głowy najważniejsze jest znalezienie przyczyny tych dolegliwości. Należy pamiętać, że ból sam w sobie nie jest chorobą, tylko sygnałem, że w naszym organizmie toczy się proces chorobowy. Rodzaj bólu i jego lokalizacja może być bardzo pomocna w diagnozowaniu.
Jolanta Miklar
współpraca Krzysztof Kamiński
KWARTALNIK Porady Na Zdrowie